目前我国市场上流通的保健食品标识有两种：2003年以前国家卫生部批准的保健食品批准文号标识，文字部分为“卫食健字”;2003年以后国家药监局批准的保健食品，批准文号标识：国食健字。只有通过国家规范的检验审核程序，核准其功能的产品，才能获得该标识。
网友可以通过看外包装辨别真假：
1、看保健食品标识。合格的保健食品的外包装左上角一定有小蓝帽的保健食品标识，如没有则肯定是假的。
2、看批准文号。国产保健食品的批准文号为“卫食健字”(2003年7月以前卫生部批准)或“国食健字”(国家食品药品监督管理局批准)，如果是进口保健食品，则在文号中再多一个“进”字。如：标识方式为“国食健字+g+四位年份代码+四位顺序号”及“国食健字+j+四位年份代码+四位顺序号”的批准文号正式亮相。其中“g”代表国产,“j”代表进口,第一个由国家食品药品监督管理局批准的国产保健食品和进口保健食品的批准文号分别为“国食健字g20030001”和“国食健字j20030001”。至此,保健食品批准文号的标识方式固定在了“国食健字”的格式上。消费者还可以登录国家食品药品监督局网站(http://app1.sfda.gov.cn/datasearch/face3/base.jsp?tableId=31&tableName=TABLE31&title=进口保健食品&bcId=118103387241329685908587941736)或卫生部网站数据库查询。
3、看保健功能。保健功能的种类是有限制的，并非越多越真。国家食品药品监督管理局批准的每个产品的保健功能最多是2种，卫生部批准的保健食品的保健功能最多是5个。目前批准的保健食品的保健功能有23项27种，超过此范围的表述都是违规的。
4、看标签标识。保健食品的标识内容按照规定是有严格规范的，保健食品的标签上标示有保健功能、功效成分、适宜人群、注意事项等内容，以及生产日期、保质期、生产企业的地址、电话等。假冒的保健食品在包装标识上总会露马脚，例如假冒保健食品中保健功效超过国家规定的数量和功能限制;滥用产品商标，既有国外品牌又有国内品牌;标识了虚假的保健食品标志和保健食品批准文号却又画蛇添足的印制了普通食品的生产许可证标识(QS)而不标明生产许可证号;必须标明的生产厂家名称印制小而不清，却同时标明了两家不同的监制单位等等。
四、食品：
一般的食品则无需国家食品药品监督管理局审批，只需地方卫生管理机构监督。食品在外包装上都标示有“食品生产许可证号”，都是以QS开头后面是流水号，有“卫生许可证号”以及各省的简称，后面是流水号，如渝卫食证字、沪卫食证字等，他的标识是一个长方形的白底里有个变形蓝Q字加白色的S,叫QS标志，QS下面有质量安全四个字。
不错哦
2010年7月11日，央视《每周质量报告》曝光了网购药品黑幕，黑心药贩子将罪恶之手伸向患者，在国内一些知名网站上发布假药信息，精心编织美丽的谎言前篇患者，一些患者花几百块钱甚至上千块钱购买这些“神药”，服用后表示有疗效，殊不知这些三无药品竟是往里添加了大量的激素，长时间服用后患者病情突然出现急剧恶化状况。在此推荐几个网上购药真假辨别的简易方法：
1.您选择购药的网站是否是合法的正规网站，是否有网上卖药的合法资格，这是您利益的保障.据悉，全国现在有上万家网上药店，然而合法的只有12家，在合法网站上购药，即使买到了假药也可以保障您的利益不受损失，但如果您在违法网站上购买了药品，您将投诉无门!
2.您购买的药品是否是合法的药品，如果您选择的药品是无处可查的，就算您的至亲推荐也不要购买和使用，因为很多药品可能确实有治疗效果，但不良反应严重的可以致命!
3.切记保存好交易序号和交易凭据，一旦发现药品有问题，这些东西就是最重要的证据!
判断你买到的药品是否是假药:
请对照自己的情况是不是符合以下情况:
1.了解到此药品的信息不是通过或药师
2.购买此药不是在正规或正规药店
3.没有经过检查就被推荐使用此药
4.只能在指定的人那里买到此药,而且没有和此人见面
5.患者可登陆国家食品药品监督管理局的数据库进行查询，正规药品都是有产品批号的登记。
6.出售此药的销售商只卖一种或少数几种"药品"
提醒广大患者：网购药品需谨慎，购买假药后不仅经济蒙受到损失，而且延误病情治疗，以免后悔莫及。
如果同时符合以上6点中的三点,你可能就是上当了