手部皮肤保养的方法窍门-保养手部肌肤的简单方法
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手部护理小窍门:
①温水加白醋或柠檬汁泡手五分钟可使肌肤柔软白皙
②护手霜在微波炉里微热后涂抹更滋润
③睡前用蜂蜜白砂糖按摩双手十分钟,清水擦净后上保养液
④生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手,干后温水洗净防皱滋润⑤温热橄榄油浸泡双手防止出现倒刺。
你有没有发现,有些家庭主妇的手看上去是很光滑的呢?其实,每天淘洗白米过程中,已经是对手部进行保养了。因为淘米水里面含有丰富营养素,每天利用第一次淘洗白米后的水洗手或者洗脸,不但有助皮肤清洁,长时间下去皮肤会变得越来越滑。
平时我们接触洗洁精、洗手液等,难免会有碱性物质停留在手部皮肤上,这样会损害到手部皮肤健康。我们可以往食醋中加入几滴柠檬汁,然后用来涂擦手部皮肤,就能够有效清除手部皮肤上的碱性物质,然后再涂擦润手霜,有助手部保养。
如果手部长倒刺的话,可以在早上洗脸或晚上洗澡过程中,把手放在温水里浸泡10到15分钟。接着利用热毛巾把水擦干,往手部涂擦死皮软化乳,然后再利用工具把倒刺去掉。
手部保养除了可以利用生牛奶和面粉敷手外,准备适量橄榄油、蜂蜜、柠檬水以及面粉,一起调成糊状,均匀涂擦在两手上,停留大概15到20分钟洗净,能够帮助美白滋润手部皮肤。另外,平时饮食中多进食含丰富维生素A、维生素E、钙质、锌质等食物,也是有助手部保养的。
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有很多MM认为用护手霜进行手部保养只是冬天才需要做的事情,至于其他季节则用不用护手霜都无所谓。但是,真正关注自己的美丽、追求时尚精致的女性就会知道,护手霜其实在一年四季都是需要使用的。因为对于手部保养来说,护手霜是最基层的手部护理方式,所以,早春护手霜的使用一定不可少。
春季虽然也需要用护手霜,但是因为秋冬季节的气候不一样,在选择护手霜上可以减少护手霜使用的种类。在冬季我们一般都是使用两种不同成分的护手霜,那么在天气不那么寒冷和干燥的春季,我们就可以将护手霜的使用减少为一种。
春季选择的滋养型护手霜,可以不选择油脂类的,油脂类的护手霜在春季对于某些人来说可能会过于油腻,让双手产生不舒服的感觉。所以,一般只需要选择滋养型的护手霜就可以为双手提供营养的呵护了。
即使是在春季也要养成每次洗完手之后都涂抹护手霜的好喜欢。因为无论是在什么季节,使用完水之后都会导致手部肌肤水分的流失,所以及时补充营养非常重要。
在春季很多MM都喜欢做美甲来迎接娇媚百态生的春天。美甲也会对手部造成一定的伤害。建议在美甲之前清洁手部和指甲,然后涂抹上一次性的护手霜。最后在做一次手膜,这样可以在手部形成保护膜,减少美甲对肌肤所带来的伤害。
春天手部很容易长倒刺,除了每天补充足量的维生素以外,还可以在手上涂抹一些鱼肝油胶囊里的鱼肝油,或者是用橄榄油泡手然后在轻轻按摩。每天晚上睡觉之前用含有维生素E的营养油按摩指甲和关节周围,这样倒刺很快就会被消除。
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【手部保养操】
手可是女人的第二张脸哦!每天保养脸部的同时也别忽视了手部的保养:
1、双手重复握拳伸开动作;
2、手指放松甩动小臂和手腕
3、反向按压手指;
4、借助手部保养品,每根手指从指根捋动到指尖;
5、十指相对,用力对顶;6、双手轻轻互相拍打。
其它手部保养小运动:
1、所有手指张开,然后像弹琴一样,从大拇指到小指依次弹向手掌心位置,重复动作20次,可以锻炼到手指的活动能力,让手部更加灵敏。
2、十指分开,用力让手指同时往外张开,保持动作3秒作用,再握拳。如此重复数次。此运动有助伸展手指、缓解疲劳、促进手部血液循环。
3、两手合掌,放在胸前位置,保持动作,然后用左手使力往右推,接着在右手用力往左推,如此重复数次,有助锻炼手腕以及手掌的活动能力。
4、以一手大拇指和食指指腹对另一侧手部5跟手指,逐一进行夹揉按摩,按摩顺序从手指根部出发,一直按揉到手指尖处。此方法能够放松处于紧张状态的手指,从而促进手指血液循环。