用户名: 密码: 企业 个人
当前位置:89学习网范文文章生活常识生活小常识有效减少电脑辐射对眼睛的伤害的方法» 正文

有效减少电脑辐射对眼睛的伤害的方法

[10-16 19:04:52]   来源:http://www.89xue.com  生活小常识   阅读:90
摘要:如何能最大限度的保护我们的眼睛呢?1.吃桔子~2.在电脑屏边上放绿色东西.3.在桌面,右击,属性-外观-高级-找颜色的地方,把颜色选一个绿色,偏粉一点的颜色.这样子长时间看,对眼睛伤害可以减小.从内服和外敷两方面进行保护。首先,我们可以喝一些防电脑辐射的菊花茶和柿叶茶,能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人,可以通过每天饮用这两种茶,减少电脑对眼睛的伤害。其次,我们可以使用一些中药眼霜,我们都知道,中药型的化妆品对皮肤没有伤害,可以长期使用,效果比较好。再次,可以做一些眼保健操,对眼部进行一些简单的按摩,也可以减轻不适症状。1.用拇指从颧骨的下缘向上按压。找到能够使眼睛有轻微痛。
有效减少电脑辐射对眼睛的伤害的方法,标签:生活小常识范文,http://www.89xue.com

如何能最大限度的保护我们的眼睛呢?

1.吃桔子~

2.在电脑屏边上放绿色东西.

3.在桌面,右击,属性-外观-高级-找颜色的地方,把颜色选一个绿色,偏粉一点的颜色.这样子长时间看,对眼睛伤害可以减小.

从内服和外敷两方面进行保护。

首先,我们可以喝一些防电脑辐射的菊花茶和柿叶茶,能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人,可以通过每天饮用这两种茶,减少电脑对眼睛的伤害。

其次,我们可以使用一些中药眼霜,我们都知道,中药型的化妆品对皮肤没有伤害,可以长期使用,效果比较好。

再次,可以做一些眼保健操,对眼部进行一些简单的按摩,也可以减轻不适症状。

1.用拇指从颧骨的下缘向上按压。找到能够使眼睛有轻微痛感的地方重点按摩。

2.轻轻按压瞳孔和眉骨之间的凹陷部位3至5分钟。

3.用力按压内眼角3至5分钟。

不错哦

给大家介绍一些防辐射的偏方,希望对大家有用。

1. 电脑旁放盆仙人掌

2.安居家系列电脑的专用消除电脑辐射的节能转换器

3.绿茶也可以防辐射

4.穿防辐射服是最直接的了

5.不要长时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸.

6.最简单的方法就是洗脸咯~!每次用完电脑的时候都洗一次,还可以防止脸上长斑斑喏!

7. 多喝水、带眼镜

8. 使用电脑辐射消除器可以消除电脑90%以上辐射.

9. 使用液晶显示器,可以防辐射

10. 我每天都喝绿茶,还有就是每天吃点螺旋藻,可以很有效的防辐射

11. 日本有售一种小小的标贴,贴在电脑或手机上,防止幅射的,小小的,但是价格很贵,国内不知道有没有

12.贴个保湿面膜在脸上,相对来讲也可以抵挡一下幅射吧,虽然没什么科学依据,但一边保温一边用电脑对皮肤有益无害。另外也可以用一会电脑就休息一会儿,劳逸结合也可避免太多幅射!

不错哦

13. 竹炭也可以起到防辐射的作用哦~~

14. 购防辐射服及附件!!

15. 在用电脑之前,涂点防晒霜可以防辐射。

16.空气熏香,可以很好的起到防止辐射的问题.主要原理是,中和阳离子.

17.呵呵,我提个最简单的建议:在电脑前坐一段时间以后,脸会很热,有紧绷的感觉,这时候可以用手撮一下脸,可以缓解症状,减轻连续辐射带来的影响.再用手轻压眼睛,可以解除眼部疲劳.

18. 长时间盯电脑,会产生油脂,要经常洗脸。或是加上屏保。

19. 用隔离霜,经常洗脸,多喝枸杞泡绿茶,适当吃些有助缓解眼部疲劳的食品或保健品。

20. 还有一种天然水晶簇摆件,可以防辐射哦.在电脑旁多摆几个吧~~!

21.海带是食物中最防辐射的.要多吃海带哦!又经济效果又好!

22. 花粉可以防辐射!

23. 普洱茶可以防辐射,我自己每天都喝普洱茶的,效果很好,原因如下:在中国的众多的茶区中云南为中国一类茶区,由于云南当地土壤资源优秀,气候适宜,雨水丰富,非常适合茶叶的生长。且普洱茶采用云南的大叶种茶树,其茶叶中内涵物质丰富饱满,其中云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%,对抗辐射无疑是有很大的作用。

24. 最简单的食物抗辐射法:海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有:黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。

不错哦

一是要增强自我保健意识

工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。

 二是注意工作环境

电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。

三是注意正确的操作姿势

应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。

[1] [2] [3]  下一页


Tag:生活小常识生活小常识范文生活常识 - 生活小常识