银耳百合莲子粥怎么做?有什么功效
[10-16 19:04:52] 来源:http://www.89xue.com 家常小菜 阅读:90次
摘要: 桂圆肉:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温,有上火症状者和孕妇不宜食用。不错哦 主料:芡实30克,莲子30克,粳米60克。 做法:煮粥食用。 药用价值:主要治疗不孕症肾虚型:婚后不孕,月经后期、量少色淡,面色晦黯,腰酸腿软,性欲淡漠,小便清长,大便溏,舌质淡红,苔白,脉细。上一页 [1] [2] 。
银耳百合莲子粥怎么做?有什么功效,标签:家常小菜范文,http://www.89xue.com
桂圆肉:桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温,有上火症状者和孕妇不宜食用。
不错哦
主料:
芡实30克,莲子30克,粳米60克。
做法:
煮粥食用。
药用价值:
主要治疗不孕症肾虚型:婚后不孕,月经后期、量少色淡,面色晦黯,腰酸腿软,性欲淡漠,小便清长,大便溏,舌质淡红,苔白,脉细。
Tag:家常小菜,家常小菜范文,生活常识 - 家常小菜
上一篇:美容甜品蜜豆双皮奶的制作方法