一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。
失恋，其实可以说是一种精神病，因为它不只使人思想行为错乱，更教人心力交瘁；失恋，也是用寂寞编织的网，网住了忧伤和绝望，而网内的人往往愈陷愈深愈迷惘。失恋者说:“感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它（阿Q一下），尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！
失恋，就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念的翻转，就会引起一次决堤--你会不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你栗然心惊；他（她）的名字一被提及，你的心就会忍不住绞痛了起来。面对镜中急邃憔瘁的容颜，嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉，你陷入哀愁、自卑和仇恨的流沙里，却不知如何挣脱出来。
再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过!也不可以做敌人，因为彼此深爱过，这就说明你们无缘 ，爱情是需要缘份的，你要想开点哦!爱情只是在该发生的时候发生，该结束的时候结束人生路还很漫长，生活还要继续，相信吧，在不远的前方，你生命中的最爱正在灯光阑珊处等着你呢：) 痛楚，伤悲，忧郁 一切都是暂的 转瞬即逝 那逝去的将变为可爱
失恋很痛苦，到底这个伤害怎么去治疗呢？我们提出了五大疗伤的药方。
第一帖，离乡背井远走他乡。为了避免触景伤情，还是背上行囊远走他乡；
第二帖找寻替代品。正所谓天涯何处无芳草，何必单恋一枝花转移目标寻找新猎物，何必为了一棵树放弃整片森林；
第三帖狂吃狂喝狂唱歌，一杯解千愁啊，老板！再来一杯。但是这一杯可要适可而止，别花钱又伤身；
第四帖求神问卜。少了生理上的安慰，来点心理上的安慰吧，不过可别走火入魔，脚踏实地比较实在喔；
第五帖是倾倒垃圾。这个时候好朋友就是你最好的“垃圾桶”了。不过要有环保概念。
不错哦
恋爱前，最好先给自己打以下六针“失恋预防针”。
第一“针”，必须要明白这样一个真理，那就是谈恋爱有两种结局。第一种结局用小脚趾头就能想出来的，那就是甜蜜地走入婚姻殿堂；第二种结局即使你不愿意想也必须想到，那就是分手。这两种结局都是很正常的结局，无论你的结局是哪种，请提前做好心理准备，特别是分手的准备。没有准备好，就不要猴急猴急地去谈恋爱，因为你谈不起，当然不怕死的例外。
第二“针”，啥叫恋爱？恋爱可以是两人买一个雪糕，你舔一口我舔一口；也可以是两人半夜往死里聊，第二天睁个熊猫眼上班；更可以是你说你妈好，我说我妈好……但不要忘了恋爱中最关键的一件事，那就是要拼了命地了解对方，直到最终确定是否能与其相伴终生。
第三“针”，作为女孩子，不要随便跟人上床，因为一旦恋爱的结局是分手，那再恋爱时无论有多么美丽的解释，身价跌了就是跌了，它不会像股票一样，跌了还会涨。最美好的，要留给最爱自己的人。作为男孩也一样，别动不动就要跟女孩上床，啥事干多了都烦，还是让自己的上半身做主吧。
第四“针”，恋爱中，如果发现对方的心里有了别人，不要傻傻地想他会回心转意，更不要义愤填膺地张罗着要跟那个人竞争。趁着对方还没提出分手，抓紧时间把对方踹了，该出脚时就出脚，千万别晚了，不管你是男人还是女人，只需勇敢地踹，因为你不勇敢他勇敢，你不踹他，他先踹你。踹完了，别忘了诚心祝福对方。记住，这个世界上谁都不是谁的小甜心，可甜言蜜语却一个比一个说得好听。
第五“针”，失恋后，可以哭，可以折磨自己，也可以折磨别人……一个月内，别人会同情你、安慰你。两个月后如果你还那样，别人会说你痴情；三个月后如果你还那样，别人会说你傻得可爱；四个月后如果你还那样，别人会说你犯傻；五个月后如果你还那样，别人会说你脑袋让飞机膀子给刮了；半年后如果你还那样，别人会说你活该被甩！要是我，我也甩你。再往后，就没有人说你了，懒得理你了。记住，凡事有度，过犹不及，差不多就行了，别老把自己弄得人不人鬼不鬼的样吓人。曾经以为天长地久，其实不过就是萍水相逢。