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《做情绪的主人》

[05-18 12:19:41]   来源:http://www.89xue.com  七年级政治教案   阅读:90
摘要:(三)、呈现鲜活的生活主题,激发学生学习道德的积极性,从而深化教学主题,使教学内容源于教材,又高于教材。 “情绪是可以调节的,但是不好的情绪并不因为我们会调节它就远离我们。其实在我们的学习、生活和工作中,不良的情绪无时无处不萦绕在我们的心头。”接着我宣读了一些学生交上来的反映他们烦恼的卡片。有的学生为学习不好烦恼,有的学生为和家长沟通难烦恼,有的学生为普通话说的不好而烦恼,有的学生为自己个子低烦恼等等。“所以说不良的情绪是人们生活不可或缺的一部分,重要的是我们如何面对它,如何排解它,如何让它不影响我们正常的生活。我向大家讲一个心理学案例,说有一个在机关工作的人,有一天因为工作没有作好,领导批评了他。他很烦心。回家。
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(三)、呈现鲜活的生活主题,激发学生学习道德的积极性,从而深化教学主题,使教学内容源于教材,又高于教材。

 “情绪是可以调节的,但是不好的情绪并不因为我们会调节它就远离我们。其实在我们的学习、生活和工作中,不良的情绪无时无处不萦绕在我们的心头。”接着我宣读了一些学生交上来的反映他们烦恼的卡片。有的学生为学习不好烦恼,有的学生为和家长沟通难烦恼,有的学生为普通话说的不好而烦恼,有的学生为自己个子低烦恼等等。

“所以说不良的情绪是人们生活不可或缺的一部分,重要的是我们如何面对它,如何排解它,如何让它不影响我们正常的生活。我向大家讲一个心理学案例,说有一个在机关工作的人,有一天因为工作没有作好,领导批评了他。他很烦心。回家以后看到老婆还没有做饭,就越发觉得生气,就把老婆狠狠的骂了一顿。老婆受了委屈也觉得心里很不是滋味,正好看到儿子在身边玩,无忧无虑,一下找到了发泄的对象,就又把儿子狠狠的训了一顿。孩子莫名其妙的受了委屈,伤心的哭了。正好看到自家养的猫看着他叫,飞起一脚,踢死了猫。现在请同学们就这个案例展开讨论,看看它说明了什么道理。”

同学们每四人一组进行讨论,我在各组之间走动询问和了解学生讨论的情况。讨论出乎我的意料,学生得出的结论很多。但离关键的结论还是有距离。这时我抓住时机对各个小组进行引导,这个案例对我们表达自己的情绪有什么指导意义。同学们又开始思考。我发现有的小组已经得出了关键的结论。开始小组发言了。同学们踊跃表达观点:

“我觉得丈夫做的不对,不应该无缘无故的对自己的妻子发火

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“孩子的母亲也不对,自己受了委屈,不应该把火发在孩子身上”

“我觉得这个案例说明情绪是奇妙的,就像书上说的,情绪具有感染性和相通性,它可以从一个人的是身上传到另一个人身上”

“这个案例给我们中学生一个启示,就是我们在表达自己的情绪的时候一定要注意他人的感受”

听到有小组表达这个观点,我及时引导:“这个小组得出的结论就是我们要探究的第二个主题:我们在表达情绪的是时候一定要注意他人的感受,喜怒哀乐,不忘关心他人”大屏幕上显示第二个探究主题——“喜怒哀乐,不忘关心他人”

接着学生结合教材又开始发挥了,谈了一些平时在校园里适时、适当表达情绪的事例,当别人考试没有发挥好心情不好时,我们不应该因为有高兴的事情而欢欣喜悦,如果别人高兴的时候,你却在别人面前愁眉不展,闷闷不乐,也会破坏他们好的心情。

“通过这节课的学习,我们懂得了情绪是奇妙的”我接过学生的话题,对探究的主题进行升华。“我们不仅要学会调节情绪,也要学会适时、适当的表达情绪。良好的情绪来源于我们对美丽自然的亲近和感受,来源于对美好社会的贴近和体验。良好的情绪,可以丰富我们的情感,帮助我们培养高雅的情趣,形成高尚的情操。所以在我们的讨论结束的时候,我要给同学们送几句话。”大屏幕上显示:

“亲近自然,感受美丽;深入社会,体验美好;以良好的情绪、丰富的情感、高雅的情趣、高尚的情操,为我们的青春添彩。”

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