营养美味小点心-土豆饼的做法大全
[10-16 19:04:52] 来源:http://www.89xue.com 家常小菜 阅读:90次
摘要:材料:土豆……1个,鸡蛋……1颗,番茄酱……1/2大匙,韩国辣酱……1小匙,橄榄油……少许,盐……少许做法:1土豆去皮,擦成细丝2鸡蛋打散放入土豆丝里,拌匀3加入番茄酱,辣酱拌匀4锅内放少量橄榄油,倒入拌好的土豆蛋液5中火,煎至两面金黄~小诀窍:简单吧,特适合在早上吃,碳水化合物和蛋白质的完美结合,不放面粉,味道也不错~不错哦香煎土豆饼材料:土豆含有丰富的维生素C、B1和膳食纤维,有炒、炖、炸、熘、炝等多种做法:今日厨神:陈若稀 职业:自由行业 星。
营养美味小点心-土豆饼的做法大全,标签:家常小菜范文,http://www.89xue.com
材料:
土豆……1个,
鸡蛋……1颗,
番茄酱……1/2大匙,
韩国辣酱……1小匙,
橄榄油……少许,
盐……少许
做法:
1土豆去皮,擦成细丝
2鸡蛋打散放入土豆丝里,拌匀
3加入番茄酱,辣酱拌匀
4锅内放少量橄榄油,倒入拌好的土豆蛋液
5中火,煎至两面金黄~
小诀窍:
简单吧,特适合在早上吃,碳水化合物和蛋白质的完美结合,不放面粉,味道也不错~
不错哦
香煎土豆饼
材料:
土豆含有丰富的维生素C、B1和膳食纤维,有炒、炖、炸、熘、炝等多种
做法:
今日厨神:陈若稀 职业:自由行业 星座:双鱼座 身高:162厘米 摄影/撰文:郑巧云 场地提供:欧派橱柜
烹制材料(三人份)
材料:土豆(1只,300克)
面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)
调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
1 土豆去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。
2 取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。
3 土豆丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。
4 加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与土豆面糊一同拌匀入味。
5 烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半土豆面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。
6 翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的土豆面糊煎熟。
7 将两块土豆饼置于砧板上,分别切成八等份。
8 将切好的土豆饼排放于碟中,即可上桌。
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