宝宝吃哪种水果最好有些不能随便吃

摘要：很多父母都认为水果是很有维生素及营养的东西，以为宝宝吃哪种水果都好，尽量多吃就是了，其实不是这样的，有些水果也不能多吃随便吃，水果固然好吃，营养丰富，但也不是说吃越多好处越多，这里面还蕴藏着不少的学问呢!吃水果一定要尽量挑选本季节的水果挑选的水果品种应选择当季的新鲜水果。现在水果保存方法越来越先进，我们经常能吃到一些反季节品种，冬天吃到夏天的西瓜已经不是什么稀罕事。但有些水果，例如苹果和梨，营养虽然丰富，可如果储存时间过长，营养成分也会丢失得厉害。最佳的做法：购买水果时应首选当季水果;每次买的数量也不要太多，随吃随买，防止水果霉烂或储存时间过长，降低水果的营养成分;挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水。