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教学要求:
1、师生共同活动.
2、师生评议,共同总结
3、轻松愉快,身心满足,畅所欲言.
1、 练习时要认真。
2、 做操时动作到位，身体协调。
3、 听从指挥，纪律严明。
教学过程的设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
2、 反复练习3～5次。
3、做活动时要认真。
4、反复练习，达到预想的目的。
四、基本部分
学习蹲踞式跳远动作方法和操练方法。
蹲踞式跳远的助跑一般采用站立式起跑，距离20――35米，最后一步起跳，大腿积极下压，用全脚掌快速有力的踏板，蹬伸起跳；同时摆动腿积极前摆时身体腾空后，起跳腿前提向摆动腿并拢，两腿屈膝尽量向胸部靠拢，两臂经前向下，身后摆，在空中完成蹲踞动作：然后小腿积极前伸，落地时，身体前倾压腿缓冲，双脚落地同时，两臂顺势前摆保持平衡。
组织方法：
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教学方法：
1、 利用媒体展示蹲踞式跳远正规动作。引发课题，建立学生感知。
2、 教师讲解动作要领，方法和联系的步骤，并作正确的示范，使学生建立正确的思维认知。
学习方法：
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