体育教案-篮球与技巧
[05-18 19:06:48] 来源:http://www.89xue.com 初中体育教案 阅读:90次
摘要:15分二、1、学生四列横队成体操队行站立,听教师口令,认真练习模仿。×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○ ★2、①“跟我做”练习:跟着排头一起做站立、起动、侧身跑、后退跑等动作,注意保持一定间距;←←←侧身跑←←←↑后 后退 退跑 。
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分
二、1、学生四列横队成体操队行站立,听教师口令,认真练习模仿。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
2、①“跟我做”练习:跟着排头一起做站立、起动、侧身跑、后退跑等动作,注意保持一定间距;
←←←侧身跑←←←↑
后 后
退 退
跑 跑
→站立→侧身跑→→ ↑
②快速侧身跑中盯目标,辨认手指报数。
3
∫
4
次
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