体育教案－突破障碍的身体素质练习

1、   教师讲解并示范突破障碍的方法、规则和安全要求。

要求：按教师给定的动作突破各个障碍

2、   组织学生进行练习

小结：祝贺全体学员顺利通过第一阶段的训练

3、   提问思考：

时间对于战争很重要，想一想能否改变一下突破各个障碍的动作方法争取时间？

4、   组织学生进行评价讨论，归纳出几种最有创意且实用的突破障碍的方法。

5、   组织学生选择归纳出其中一种突破方案进行练习。

6、   引导启发学生创编新的突破障碍游戏，同时对规则和动作方法进行修改。

要求：设置障碍的范围和障碍的个数不变。

7、   协助学生完成创新设计和布置

8、   组织学生进行交流评比

9、   小结第二阶段的练习，评选出最佳设计奖和最佳学员。

10、体委整队，向教师汇报出勤情况

11、向教师问好

12、认真听讲，明确学习内容及目标

13、见习生随堂听课

14、集

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