体育教案-重复跑 素质练习
[05-18 19:13:55] 来源:http://www.89xue.com 高中体育教案 阅读:90次
摘要: 启发阶段队形队列练习(2分钟)1、观察同学们的反应;2、反应灵敏给予鼓励。1、注意力集中2.积极投入;3.反应灵敏。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△☆热身阶段慢跑和徒手操(5分钟) 1.陪同学们一起做慢跑运动;2.口令提示跑速节奏;3.调整队型,领做徒手操。 1.跑步时步伐整齐一致;2.做操时精神饱满,动作舒展。 ○○○○○○○○☆△△△△△△△△ 《体育教案-重复跑 素质练习》出自:www.89xue.com网www.89xue.com 教学程序上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页。
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启发阶段
队形队列练习(2分钟)
1、观察同学们的反应;
2、反应灵敏给予鼓励。
1、注意力集中
2.积极投入;
3.反应灵敏。
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△△△△△△△△△△
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热身阶段
慢跑和徒手操(5分钟)
1.陪同学们一起做慢跑运动;
2.口令提示跑速节奏;
3.调整队型,领做徒手操。
1.跑步时步伐整齐一致;
2.做操时精神饱满,动作舒展。
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