摘要： 素质练习 ·组织学生素质练习·布置任务内容·讲解动作方法·提示动作要点·口令指挥学生·个别动作示范·让学生练习动作·纠正动作错误 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Ｏ·高抬腿2组·俯卧撑2组10个·交叉跑2组10米·后蹬跑 2组20米·跳台阶 2组10米 《体育教案－素质训练(第2页)》出自：www.89xue.com网www.89xue.com五5＇ 放松、与总结 1组织学生放松2总结本课情况上一页 [1] [2] [3] [4] [5] 。
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素质练习
·组织学生素质练习
·布置任务内容
·讲解动作方法
·提示动作要点
·口令指挥学生
·个别动作示范
·让学生练习动作
·纠正动作错误
＊＊＊＊＊＊
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Ｏ
·高抬腿2组
·俯卧撑2组10个
·交叉跑2组10米
·后蹬跑 2组20米
·跳台阶 2组10米
《体育教案－素质训练(第2页)》出自：www.89xue.com网
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五
5＇
放松、
与总结
1组织学生放松
2总结本课情况
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