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体育教案-假动作后运球突破

[05-18 19:20:25]   来源:http://www.89xue.com  高中体育教案   阅读:90
摘要:即墨市第一中学 《体育教案-假动作后运球突破》出自:www.89xue.com网www.89xue.com赵刚一、学习内容篮球基础运球技术假动作后运球突破二、学习目标学习并基本掌握假动作后运球突破技术,发展学生身体的协调性、灵活性,培养机动灵活、奋力拼搏的精神。三、学习步骤1.导入阶段:明确课的目标,教师简单陈述2.学习体验:篮球运球技术假动作后运球突破(1.)求实:热身运动 : 篮球场名称识记( 球操一套 )头部运动、肩部运动、体转运动、腰部绕环、俯背运动、胯下运球、垫步绕环、跳跃运动、整理运动 五分钟时间进行提高控球能力练习(可让学生根据自己情况练习)。游戏:运球打球(两人一组运球,在保护好自。
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即墨市第一中学 

《体育教案-假动作后运球突破》出自:www.89xue.com网
www.89xue.com 赵刚

一、学习内容

篮球基础运球技术----假动作后运球突破

二、学习目标

学习并基本掌握假动作后运球突破技术,发展学生身体的协调性、灵活性,培养机动灵活、奋力拼搏的精神。

三、学习步骤

1.导入阶段:明确课的目标,教师简单陈述

2.学习体验:篮球运球技术----假动作后运球突破

(1.)求实:热身运动 :  篮球场名称识记

( 球操一套   )

头部运动、肩部运动、体转运动、腰部绕环、俯背运动、胯下运球、垫步绕环、跳跃运动、整理运动    五分钟时间进行提高控球能力练习(可让学生根据自己情况练习)。游戏:运球打球(两人一组运球,在保护好自己的球的前提下,把对方的球打掉) 而后可进行多人练习

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(2.)求知:建立正确概念

提示1、持球的技术:两脚左右开立,两手持球置于体侧

提示2、身体重心的运用

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