③在做二传时，应背对球网，降低击球点，在胸前侧传。使对方不易发现传球目标，进一步增加了进攻的突然性。
(3)练习的方法与要求。
①三人一组，每人相距4米左右，做三角型传球。三人传球的方向要一致，可以顺时针传，也可以逆时针传球。
要求：身体尽量不要转动，用眼睛的余光看准传球目标。注意两侧手臂力量的运用。
②四人一组，相距离约4米左右，做正方型的，顺时针传球或逆时针的传球练习。
要求：用眼睛的余光看准传球目标，注意协调用力和甩腕的力量。
③各种传球示例(图1～图6)。
三、背向传球教学方法
背对传球目标的传球叫背传，主要是用于组织进攻。这是二传队员必须熟练掌握的主要技术之一。由于背对传出球的方向，所以技术难度比正面传球大。传球时，全凭二传队员对场上情况的予先观察，依靠位置感觉和对球控制能力来提高传球的准确性。
(1)示范，讲解。在初进行背向传球时，一定要进行正面和侧面的完整动作的示范。在讲解动作要领时一定要注意强调背向传球与正面上手传球的区别，不同点在什么地方。以便给学生建立一个正确的概念。另外着重强调的应是协调用力与传球目标。
(2)练习方法与要求。
①在自传的基础上将球向后方传出。
要求：心目在应确定目标，掌握传球方向和传球的力量。
②三人一组，每人相距3—4米，成一路纵队，中间的学员做背传。规定传几个球后互相交换位置。如(图7)。
③同上练习。一人做长传，一人做短传，中间一人做背传，如(图8)。二人一组，相距4米左右，当接到对方来球时，先自传一次，再转身180度把球传给对方。
要求：用眼睛余光看准传球的目标。注意手指、手腕控制住球。背向传球时注意传球的弧度要稍高一些。
四、跳传球技术的教学方法
学员利用助跑或原地起跳，在空中进行单双手的传球叫跳传。
(1)示范，讲解。在讲解动作规格时，一定要讲解清楚跳传在比赛中的意义，利用跳传来组织进攻，加快进攻的节奏；便于组织近网的各种高球；能结合两次球进攻或转移进攻，以便丰富进攻战术的内容。示范时应先做原地跳传动作，然后再做助跑起跳传球。
(2)技术规格。
①助跑起跳：与扣球的助跑起跳动作基本相似。判断来球后，迅速移动去迎击球，根据来球情况掌握好上步起跳时间，保持好身体在空间的平衡、稳定。
②空中传球：当身体上升快要接近最高点时开始做迎球动作，用抬大臂和伸肘的动作去迎击球，身体上升到最高点时恰好触及球。这样可以借助身体最后的上升力来加大传球的力量。击球的手型，击球点，手指手腕的动作完全同于正面传球。
③落地：传球后，应由两脚的前脚掌先着地，再迅速过渡到全脚掌着地，并迅势屈膝以缓冲下落的力量。落地后，应迅速做好迎接下一个球的准备姿势。
(3)练习方法与要求。
①二人一组，相距5米左右，进行跳传球练习。
要求：迅速移动，做好精确的判断，身体上升到最高点时两手完成传球的全部动作。
②二人一组，相距4米左右，行进间的跳传练习，如(图9)。
③网前的跳传转移练习，如(图10)。 要求：掌握好起跳的时间，充分利用助跑起跳，在身体上升到最高点时完成传球的动作。
《其他教案－应用口诀，提高排球垫球技术》出自：www.89xue.com网
Tag:高中体育教案，高中体育教案模板，教案大全 - 体育教案 - 高中体育教案