初二体育与健康课构思与设计及教案

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课
的
顺
序

课的
内容

练习
时间

教学
方法

学生
活动

组织与
要求

教育渗透
（思想、健康、安全）

一

1.体育委员整队报告人数
2.师生问好
3.宣布本课任务内容
4.检查服装安排见习生

1
分
30
秒

1.教师提前到场准备与检查器械
2.接受体育委员报告，向学生问好
3.以教师提问学生回答的方式导入课的内容、目标。 1.体育委员整队，检查人数，向教师报告
2.向教师问好
1.组织（略）
2.要求：精神饱满
礼仪常规教育

二

集中注意力练习“数筷子”
 

2
分
30
秒

教师提示学生回答 回答教师提问   模仿能力
团结合作精神

三

热力健身操
1.头部运动
2.肩部运动
3.扩胸运动
4.腿部运动
5.跳跃运动 4
分
1.教师提示
2.音乐伴奏
在《蝴蝶舞》伴奏下学生与教师齐跳热力健身操 要求：通过视听感觉学生自主练习 审美观

四

兔子舞练习
  2
分
1.教师示范
2.音乐伴奏 兔子舞练习中，根据教师提示，学生创编动作，可二人、三人多人自由结合练习 要求：练习时动作协调、欢快跟上节拍 模仿能力
创造能力
团结合作

五

一、女生学习健美操基本手臂脚步动作
1.手臂动作
2.弹动步、跑跳步，合并步等脚步练习
二、男生进行篮球自主练习 10

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