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体育教案-有氧健身操

[05-18 19:15:26]   来源:http://www.89xue.com  高中体育教案   阅读:90
摘要:×↓ ▲ 学法与步骤: 《体育教案-有氧健身操(第6页)》出自:www.89xue.com网www.89xue.com1、 听教师口令进行练习。2、 在音乐伴奏下练习。要求:尽量放松。 3ˊ 1ˊ预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度场地器材课后小结 心 率 曲 线 图练 习 密 度上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] 下一页。
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学法与步骤:

《体育教案-有氧健身操(第6页)》出自:www.89xue.com网
www.89xue.com 1、  听教师口令进行练习。

2、  在音乐伴奏下练习。

要求:尽量放松。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度

场地器材

课后小结

 

心 率 曲 线 图

练 习 密 度

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