体育教案－三级跳远

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跟着音乐有选择地

《体育教案－三级跳远(第2页)》出自：www.89xue.com网
www.89xue.com 活动四肢牵拉韧带

 要求：舒展有力 

 

分四组进行           20M

要求：协调有力

      大步幅跳

8^×

4

 

 

2

2

 

4’

 

 

 

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